Наслушался хороших книг по тайм менеджменту. Многое для себя понял и переоценил. Решил менять распорядок жизни и брать от нее все.
Чего же я делаю сейчас не правильно.
1. Никакого режима, лег поздно под утро или вообще не ложился - встал когда захотел. В основном сидячий образ жизни, 1-2 раза в неделю обязательно бухнуть и не просто бухнуть, а так чтобы ого-го. Будем менять и вставать в 7.30-8.00. То есть в будильнике 3 звонка: 7.30, 7.45, 8.00. Стараться не пить, скачал книгу Аллена Карра - "Бросить пить".
2. Очень мало двигаюсь. Почти не двигаюсь совсем, так как сам за рулем, офис возле дома снял. Решил все же заняться гимнастикой по утрам и начать плавать в бассейне, благо он в 5 минутах ходьбы от дома. Завтра пойду записываться и обязательно отпишусь в блоге. Проблема вот только с гимнастикой или зарядкой по утрам. Давно не занимался спортом, очень давно - какие делать упражнения даже и не знаю. Подскажите чего то полезного и не сложного.
3. Очень много времени уходит в пустоту, вообще вроде на все не хватает времени,а в итоге в конце дня мало что сделано. Есть много глобальных проектов, где очень много работы, но из за этого я даже к ним и не приступил, так как "типа готовлюсь" к ним. Решил буду записывать все дела на следующий день. Разбивать задачи на совсем мелкие и их и делать. Ко всему прочему надо понять куда "утекает" время. Постараюсь записывать все что происходит и куда девается время. Сам знаю, что 90% времени чтение форумов, rss подписки и почты. Отписался от всех рассылок. Во всех программах проверки почты (а у меня штук 5 ящиков разных) поставил время проверки не чаще раз в 4 часа. Буду стараться "давать себе по рукам" на чтение форумов. Как не прискоробно, на форумах ловить уже нечего, и это болезнь как и переключение каналов.
Фух - написал вроде много, больше всего для себя, чтобы не забыть и посмотреть, кто же еще сталкивается с такими проблемами и как борется.
Кстати, понять и осознать многое мне помогла замечательная книга Глеба Архангельского - "Тайм Драйв". Давно не читал (слушал) столько для себя полезного.

